நடுவுல பாரு நல்லா பாரு

                                                     நடுவுல பாரு  நல்லா பாரு

சூப்பர் சார் கண் சுத்தும்

                                         சூப்பர் சார் பார்த்தா கண் சுத்தும்

பார்க்க பார்க்க கண் சுத்துதா

                                          பார்க்க பார்க்க கண் சுத்துதா  

எரியும் மனிதன் மாடியில் இருந்து குதிக்கும் போது

                                               மாடியில் இருந்து குதிக்கும் போது

எரியும் மனிதன்

                                               எரியும் மனிதன்  நேரடி காட்சி

என்ன சார் இது ? புரியலையே

்                                       நல்லா பாருங்க எதாவது புரிகின்றதா ?

என்ன பாவம் செய்தேன் இந்த பாவி நான் ? இறைவா !1

எந்த பாவமும் செய்யாமல் இருக்கும் போது ஏன் இந்த கஸ்டம் இறைவா

என்று நாம் மனதுக்குள் சொல்லும் போது இந்த பாடலை படித்து பாருங்கள் வள்ளலார் தான் இறைவனிடம் முன் மன்றாடிய பாடல் 

நீங்கள் என்ன பாபம் செய்தீர்கள் படியுங்கள்

மனுமுறை கண்ட வாசகம்:

நல்லோர் மனத்தை நடுஞ்ங்க செய்தேனோ  !

நட்டாற்றில் கையை நழுவ விட்டேனோ  !

வலிய வழக்கிட்டு மானம் கெடுத்தேனோ  !

வரவு போக்கு ஒழியவழி அடைத்தேனோ  !

தானம் கொடுப்போரைத் தடுத்து நின்றேனோ  !

தருமம் பாராது தண்டம் செய்தேனோ  !

கலந்த சிநேகரை கலகம் செய்தேனோ  !

களவு செய்வோர்க்கு உளவு சொன்னேனோ  !

மனஒத்த நட்புக்கு வஞ்சகம் செய்தேனோ  !

மண்ணோரம் பேசி வாழ்வு அழித்தேனோ  !

குடிவரி உயர்த்திக் கொள்ளை கொண்டேனோ  !

குடிக்கின்ற நீருள்ளக் குளத்தைத் தூர்த்தேனோ  !

ஏழைகள் வயிறு எரியச் செய்தேனோ  !

இரப்போர்க்கு பிச்சை இல்லை என்றேனோ  !

உயிர்கொலை செய்வோர்க்கு உபகாரஞ்செய்தேனோ  !

ஊன்சுவை உண்டு உடல் வளர்தேனோ  !

பொருளை இச்சித்துப் பொய் சொன்னேனோ  !

ஆசை காட்டி போசஞ் செய்தேனோ  !

வேலையிட்டுக் கூலி குறைத்தேனோ  !

வெய்யிலுக் கொதுங்கும் விருட்சத்தை அழித்தேனோ  !

பசித்தோர் முகத்தை பாரா திருந்தேனோ  !

பகைகொண்டு அயலோர் பயிரை அழித்தேனோ  !

கோள் சொல்லிக் குடும்பம் கலைத்தேனோ  !

கலங்கி ஒளிந்தோரைக் காட்டிக்கொடுத்தேனோ  !

கற்பழித்தவளைக் கலந் திருந்தேனோ  !

கணவன் வழி நிற்போரை கற்பழித்தேனோ  !

காவல் கொண்டிருந்த கன்னியை அழித்தேனோ  !

கருப்பம் அழித்துக் களித்திருந்தேனோ  !

கற்றவர் தம்மைக் கடு கடுத்தேனோ  !

கண்றுக்கு பாலுட்டாது கட்டி வைத்தேனோ  !

குருவை வணங்கக் கூசி நின்றேனோ  !

குருவின் காணிக்கை கொடுக்க மறந்தேனோ  !

பக்‌ஷியைக் கூண்டில் பதைக்க அடைத்தேனோ  !

பெரியோர் பாட்டில் பிழை சொன்னேனோ  !

கல்லும் நெல்லும் கலந்து விற்றேனோ  !

தவஞ் செய்வோரை தாழ்வு சொன்னேனோ  !

ஆலயக் கதவை அடைத்து வைத்தேனோ  !

சிவனடியாரைச் சீறி வைதேனோ  !

சுத்த ஞானிகளைத் தூஷனம் செய்தேனோ  !

தந்தைதாய் மொழியை தள்ளி நடந்தேனோ  !

தெய்வத்தை இகழ்ந்து செருக்கடைந்தேனோ  !

என்ன பாவம் செய்தேனோ  இனதென்று அறியேன்.

திருச்சிற்றம்பலம்.     

எமனே வரதே போ போ !!

எமன் வரமாட்டார் எப்படி ?

 கண்ட நடைமுறைகளை கடைப்பிடித்து வந்தால் எமனும் வர அஞ்சுவான்.

உண்பதிரு பொதொழிய மூன்றுபொழுதுண்ணோம்

உறங்குவது இரவொழிய பகலுறக்கம் கொள்ளோம்

பெண்ணுறவுதிங்களொருக்காலன்றிமருவோம்

பெருந்தாக மெடுத்திடினும் பெயர்த்துநீர் அருந்தோம்

மண்பாவுகிழங்குகளில் கருணையன்றிப் புசியோம்

வாழையினம் புஞ்சொழீய காயருந்தல் செயோம்

நண்புபெற உண்டபின்பு குறுநடையும் பயிவோம்

நமனார்க்கிங் கேதுகவை நாமிருக்க மிடத்தே

ஒரு நாளைக்கு இரண்டு பொழுது மட்டும் உண்போம் 

.இரவில் நன்றாக தூங்குவோம். பகலில் தூங்கமாட்டோம்,

பெண்ணின் பால் உடலுறவை மாதம் ஒரு முறை மட்டும் வைத்துகொள்வோம், 

உணவுண்ணும் போது தாகம் அதிகம் இருப்பினும் இடையீடயே நீர் அருந்த மாட்டோம், 

வாழைக்காயில் பிஞ்சுக்காய்களையே கறி சமைத்து உண்ணுவோம், முற்றிய காய்களை கறி  சமைத்து உண்ணமாட்டோம்,

உண்டவுடன் சிறிது தூரம் நடத்தலாகிய பயிற்சியைச் செய்வோம், 

இவ்வாறு நாம் செயல்கள் இருக்குமெனின் காலன் நம்மை நெருங்க கலங்குவான் நீண்ட ஆயுளை பெற்று வாழ்வோம்.

ஆறுதிங்கட்கொருதடவை வமனமருந் தயில்வோம்

அடர்நான்கு மாதிக்கொருக்கால் பேதியுரை நுகர்வோம்

தேனுமதிஒன்றரைக்கோர் தாநசியம்பெறுவோம்

திங்களரைக் கிரடுதரம் சவலிவிருப்புறுவோம்

வீறுசதுர்நாட்கொருகால் நேய்முழுக்கைத்தவிரோம்

விழிகள்லுக் கஞ்சனம்மூன்று நாட்கொருக்கா விடுவோம்

நாறுகந்தம் புபமிவை நடுநிசியில் முகரோம்

நமனார்க்கிங்கேதுசுஐ நாமிருக்குமிடத்தே !

ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு முறை வாந்தி மருந்திதை உட்கொள்வோம்.

நான்கு மாதங்களூக்கு ஒரு முறை பேதி வருந்தை உட்கொள்வோம். ஒன்றரை மாதத்திற்கு ஒரு முறை மூக்கிற்கு மருந்திட்டுச் சளி முதலிய பீனச நோய் வராமல் தடுப்போம்.

வாரம் ஒரு முறை முகச்சவரம் செய்து கொள்வோம். நான்கு நாட்களுக்கு 

ஒரு முறை எண்ணைய்தேய்த்து குளிப்போம், மூன்று நாட்களூக்கு ஒரு முறை கண்ணுக்கு மை இடுவோம், 

மணம் வீசும் கந்தம் மலர் போன்றவற்றை நள்ளிரவு நேரத்தில் நுகர்தலைச் செய்யமட்டோம், 

இவ்வாறு மருத்துவ விதிமுறைகளை நாம் மேற்கொண்டொழுகினால் எமன் நம்மை 

நெருங்க பயப்படுவான். நீண்ட ஆயுளுடன் வாழ்வோம்.

பகத்தொழுக்கு மாதர் அசம் கரம் துடைப்ப மிவைதூன்

படநெருங்கோம், தீபமைந்தர் மரநிழலில் வசியோம்,

சுகபுணர்ச்சி அசனபசனத்தருணஞ்செய்யோம்,

துஞ்சலுண விருமலஞ்செய்யோகமழுக் காடை

வகுப்பெருக்கிற் சிந்துகேசம் இவைமாலை விரும்போம்

வற்சலம்தெய் வம்பிதுர்சற் குருவைவிட மாட்டோம்

 நகச்சலமும் முடிச்சலமும் தெறிக்கும் அஉக்கோம்

நமனனார்க்கிங் கேகவை நாமிருக்க மிடத்தே !

மாதவிலக்கு அடைந்த பெண்களை  ஆடு கழுதை முதலான விலங்கிலங்கள் வரும் பாதையில் எழும் புழுதி மேலெ படும் படி நெருங்கி நடக்கமாட்டோம், 

கூட்டுமிடத்தில் உண்டாகும் தூசியும் மேலே படும்படி நடந்து கொள்ள மட்டோம், இரவில் விளக்கொளியில் நிற்போரின் நிழலிலும் மர நிழலிலும் நிற்க மாட்டோம்,

பசியின் போதும் உண்டவுடன் உடலுறவு கொள்ள மாட்டோம், அந்திப்பொழுதில் தூங்குதல் உணவுண்ணல் காமகுரோதச்செயல்கள் அழுக்குடைதரித்தல், அதல்வாரிமயிர் உதிரச்செய்தல் போன்ற காரியங்களை செய்யமாட்டோம். 

நம் பால் இரக்கம் உள்ள தெய்வங்களை பிதுரர் குரு ஆகியோரை எப்போதும் வணங்குவோம் பிறர்கை உதறும் போது நகத்தினின்று விழும் தண்ணீரையும் குளித்து முடி தட்டும் உதிரும் தண்ணீரும் மேலேத் தெரித்துவிழும் இடத்தில் நடக்கமாட்டோம், 

இத்தகைய நெறிகளை கடைப்பிடித்து நடந்தால் எமன் நம்மிடம் அணுக அஞ்சுவான் நீண்ட நாள் வாழலாம்.